Lima Golden Rules of Goal Setting Game

Gunakan game untuk mempelajari pengaturan tujuan. Permainan adalah cara santai dan tekanan rendah untuk belajar mengidentifikasi tujuan dan merencanakan langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapai tujuan. Lima aturan emas dari permainan penetapan tujuan adalah: mulai dengan tujuan yang kecil dan cepat dicapai; jaga agar permainan tetap menyenangkan dan positif; mendokumentasikan tujuan dan langkah-langkah untuk mencapainya; menetapkan tujuan lain segera setelah mencapai yang pertama; dan menjaga suasana tim yang membesarkan hati.

Menetapkan Tujuan yang Dapat Dicapai

SelfEsteemToGo.com menyarankan tujuan penggantian kata. Pilih kata yang kurang diinginkan dalam kosakata Anda dan gantilah dengan kata lain yang tidak berbahaya. Tujuannya dengan cepat tercapai setiap kali Anda menggunakan kata alternatif.

Tetap Menyenangkan

Saran lain dari SelfEsteemToGo.com adalah untuk menetapkan tujuan yang harus dicapai beberapa kali sehari, dan menggunakan mitra untuk mengingatkan Anda tentang tujuan Anda setiap jam. Pasangan Anda membantu menjaga permainan tetap ringan dan menyenangkan sambil menyediakan cadangan untuk proses pencapaian tujuan Anda. Pendekatan yang menyenangkan ini juga membantu menumbuhkan perasaan positif terhadap keseluruhan proses.

Dokumentasikan Goal

Tulis sasaran untuk dilihat semua peserta, lalu tulis setiap langkah yang diperlukan untuk mencapai sasaran. Ini memprogram semua pikiran untuk proses penetapan tujuan. Misalnya, tetapkan tujuan menggunakan pasangan untuk membantu Anda mempelajari puisi pendek. Tuliskan tujuan mempelajari puisi itu. Tuliskan langkah-langkah yang diperlukan untuk mencapainya, seperti membacanya lima kali sehari. Tuliskan bahwa pasangan Anda harus menelepon Anda setiap jam selama lima jam berturut-turut, dan Anda harus membacakan puisi saat Anda berdua sedang berbicara di telepon.

Tetapkan Tujuan Lain

Biarkan momentum penetapan tujuan berjalan dan tetapkan tujuan lain segera setelah mencapai yang pertama. Buat game lain dengan pasangan atau mainkan sendiri. Apa pun itu, tetapkan tujuan lain, tulis dan mulai setidaknya pada hari berikutnya.

Pertahankan Suasana yang Mendorong

Pertahankan suasana tim yang membesarkan hati. Ini membantu peserta mengabaikan siapa pun yang meremehkan proses, tujuan, atau tujuan yang ditetapkan.